習近平總書記強調：“青少年階段是人生的‘拔節(jié)孕穗期’，這一時期心智逐漸健全，思維進入最活躍狀態(tài)，最需要精心引導和栽培。”為積極響應總書記對青少年成長的殷切關懷，助力青少年兒童心理健康成長，心晴使者實踐團隊滿懷熱忱，暑假期間開展“心向暖陽，情暖童心”系列心理健康關愛實踐活動，致力于用溫暖與熱情為孩子們筑起一道守護心理健康的“陽光防線”。
圖1為團隊成員在校的集結儀式合影
作為人文學部心理協(xié)會的核心骨干，團隊成員始終積極關注心理健康領域，致力于打造兼具趣味性與教育意義的實踐活動，始終以飽滿的熱情探索“寓教于樂”的心理健康引導新模式。
學期末，團隊依托人文心協(xié)的平臺優(yōu)勢，策劃組織了“墨香潤童心，創(chuàng)意伴成長”藝術相框創(chuàng)意設計活動，特別邀請濱海幼兒園的小朋友參與其中，旨在以“藝術+創(chuàng)意”為紐帶，搭建一個集文化浸潤、審美培養(yǎng)與心理疏導于一體的成長平臺，真正實現(xiàn)“以文潤心，以美育人”的活動目標。活動中，團隊成員結合少年兒童的認知特點與審美偏好，化身“文化引導員”與“創(chuàng)意伙伴”，通過生動有趣的PPT展示環(huán)節(jié)，用圖文并茂的形式講解書法的起源、展示不同藝術風格的書法相框樣品，點燃孩子們的好奇心與創(chuàng)作熱情，助力青少年兒童在文化浸潤與實踐體驗中健康、快樂成長。
圖2為藝術相框制作活動現(xiàn)場照片
7月18日，團隊成員深入鹽城市阜寧縣阜城街道社區(qū)展開青少年心理訪談及調研。團隊進行了周密的籌備，針對青少年兒童可能面臨的情緒管理、人際交往、自我認知等常見心理需求，精心設計了訪談提綱及個性化調研問卷。小學生問卷重點關注“家庭溝通”“玩伴關系”等，初高中學生則聚焦“學業(yè)壓力”“自我認同”，線上線下同步進行。調研期間，團隊成員設計開展“幸福泡泡——原來我一直如此充盈”自我認知提升活動，通過可視化方式與青少年兒童共同回顧生活中的“小確幸”，積極對抗生活中的幸福盲點，重構人與自我、他人、世界的聯(lián)結，以積極陽光的心態(tài)提升自我認知和心理幸福感。
圖3和圖4青少年心理狀態(tài)調研訪談及活動開展照片
8月20日，為切實關注青少年心理健康發(fā)展，幫助同學們掌握科學的心理調適方法，增強心理韌性，團隊成員奔赴鹽城市阜寧縣阜有詩書活動中心，開展了“陽光心靈，青春同行”心理健康知識宣講活動。實踐團隊隊長賈晶棱結合青少年的學習生活實際，圍繞“常見的心理困擾”“情緒管理小技巧”“如何建立良好人際關系”“尋求幫助不丟人”等主題進行深入講解，引導同學們關注情緒變化，學習心理調試方法。
圖5、圖6為“陽光心靈，青春同行”心理健康知識宣講活動現(xiàn)場照片
活動現(xiàn)場，團隊成員設計了特別的壓力放松環(huán)節(jié)，“我的心理刮痧樹”活動中，同學們用彩筆把“考試沒考好”畫成烏云，把“和朋友吵架”涂成灰色荊棘，將心底的煩惱交給“刮痧樹”；“請與我擊掌”活動中，同學們用自己最愛的顏色，在白紙上勾勒出自己獨一無二的手掌輪廓，同時寫下了對新學期的期待與祝愿，手掌層層疊加，同學們在活動中互相傳遞溫暖與力量。
圖7“我的心理刮痧樹”活動照片
此次暑期社會實踐，心晴使者實踐團隊始終以青少年兒童的心理需求為核心，通過“藝術浸潤”“調研訪談”“知識宣講”“互動團輔”等多元形式，將心理關愛化為孩子們易懂、樂參與的實踐體驗。未來，心晴使者實踐團隊將繼續(xù)秉持關愛青山年兒童心理健康的初衷，總結活動經驗、優(yōu)化服務模式，讓“心向暖陽”的心理健康理念持續(xù)傳遞，守護好“拔節(jié)孕穗期”，為更多青少年兒童的心理健康成長注入溫暖力量。
文字：賈晶棱、沈思雅
圖片：紀鈺宸、賈晶棱
指導老師：曹雅諾
