（大通社記者 王鋼 報(bào)道 朱里吉 攝影）為豐富校園體育文化，激發(fā)孩子運(yùn)動熱情，增加運(yùn)動趣味，武昌理工學(xué)院農(nóng)遺逐夢青創(chuàng)領(lǐng)航崇陽筑夢支教隊(duì)在崇陽縣港口鄉(xiāng)洞泉小學(xué)開展了特色體育課桌操課程。7月18日，支教隊(duì)的隊(duì)員們走進(jìn)教室，帶領(lǐng)學(xué)生們體驗(yàn)了這堂別開生面的課程，孩子們的參與熱情十分高漲。課程旨在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課間趣味體育運(yùn)動，讓他們在接受智育的同時(shí)，也能兼顧體育運(yùn)動。

該課程以“便捷性、趣味性、實(shí)效性”為設(shè)計(jì)原則，將人體基礎(chǔ)運(yùn)動與音樂韻律深度融合，形成一套完整的教學(xué)體系。教學(xué)內(nèi)容涵蓋肩頸放松、肢體伸展、核心訓(xùn)練等模塊，搭配不同節(jié)奏的背景音樂，既保證運(yùn)動強(qiáng)度，又兼顧課堂場景的適用性。團(tuán)隊(duì)還根據(jù)學(xué)生反饋，不斷調(diào)整動作難度與時(shí)長，推出“基礎(chǔ)版”“進(jìn)階版”“創(chuàng)意版”三個(gè)版本，滿足不同年級、不同運(yùn)動基礎(chǔ)學(xué)生的需求。
課堂上，支教隊(duì)員示范講解基礎(chǔ)動作，從簡單的肩頸轉(zhuǎn)動到肢體伸展，一步步引導(dǎo)學(xué)生跟隨學(xué)習(xí)。隨著背景音樂響起，孩子們坐在座位上跟著節(jié)奏擺動身體，起初有學(xué)生動作略顯僵硬，在隊(duì)員們的鼓勵(lì)和帶動下，漸漸放開手腳，臉上露出笑容。針對不同年級的學(xué)生，支教隊(duì)分別教授對應(yīng)的版本——低年級學(xué)生跟著“基礎(chǔ)版”動作模仿，高年級學(xué)生挑戰(zhàn)“進(jìn)階版”，創(chuàng)意十足的孩子則在“創(chuàng)意版”的引導(dǎo)下加入自己的小動作，讓課堂更添樂趣。
課間十分鐘，支教隊(duì)員們帶著學(xué)生們復(fù)習(xí)課程內(nèi)容，原本喧鬧的課間在課桌操音樂的帶動下變成有序的運(yùn)動時(shí)光。體育課上，課桌操成為熱身環(huán)節(jié)的一部分，學(xué)生們主動比動作、賽創(chuàng)意，課堂氛圍愈發(fā)活躍。不少班級還在支教隊(duì)員的提議下，計(jì)劃通過評選“最佳創(chuàng)意動作”“活力領(lǐng)操員”等活動，進(jìn)一步激發(fā)大家的參與熱情。
從實(shí)際效果來看，課程帶來的改變顯而易見。學(xué)生課后頸肩酸痛的情況明顯減少，課堂注意力集中度明顯提升。體育教師觀察到，原本對運(yùn)動興趣不高的學(xué)生因課桌操的低門檻參與其中，逐漸養(yǎng)成主動運(yùn)動的習(xí)慣。更值得關(guān)注的是，課桌操讓“運(yùn)動”不再局限于操場，而是成為課堂生活的一部分，重塑了學(xué)生對體育活動的認(rèn)知。
最后，記者采訪到支教隊(duì)隊(duì)長張俊，他表示：“課桌操的走紅，印證了校園體育創(chuàng)新的可能性。它不僅解決了場地、時(shí)間的限制，更重要的是讓每個(gè)學(xué)生都能平等參與運(yùn)動，在輕松的氛圍中感受運(yùn)動的快樂。這種‘見縫插針’的運(yùn)動方式，正在潛移默化地改變學(xué)生的生活習(xí)慣，讓健康意識融入日常。未來，我們會繼續(xù)深耕這類特色課程，讓體育真正成為校園文化的重要組成部分，助力學(xué)生全面發(fā)展。”