銀齡躍動 乒出活力
——阿拉爾養老院乒乓球投球活動紀實
——來源：青翼駐愛，夕照暖心隊伍
7月2日上午，我們隊伍在養老院活動中心開展“銀齡乒乓·悅享時光”投球活動。活動旨在通過趣味運動豐富老人的精神文化生活，傳遞青春關懷。當天，志愿者與老人們相聚在樹蔭下，在清脆的乒乓球撞擊聲中，拉開了溫馨活動的序幕。
活動現場，志愿者們提前布置了簡易投球區：藍色塑料筐擺放在距離投球線2米處，乒乓球分裝在紙杯。王奶奶手持乒乓球，微微屈膝瞄準，球在空中劃過弧線穩穩落筐，引來陣陣掌聲。“年輕時我就愛打乒乓球，這活動讓我找回了當年的手感！”她笑著分享，眼角的皺紋里盛滿喜悅。
（志愿者為老奶奶發乒乓球 劉瑞巧攝）
有的志愿者則化身“技術指導”，蹲在爺爺身旁調整投球角度：“爺爺，手臂再抬高一點，像這樣……”經過多次聯系調整老人終于成功投進。
（志愿者在向老人講訴投球技巧 王丹攝）
此次活動不僅讓老人們在運動中收獲了快樂，更搭建了代際溝通的橋梁。志愿者負責人在活動日志中寫道：“看到爺爺奶奶們投中球時像孩子一樣的笑容，我明白了陪伴的意義。”阿拉爾養老院負責人表示，希望未來能與高校開展更多類似活動，讓“敬老、愛老、助老”的傳統美德持續傳遞。
（志愿者佩服的看著奶奶投球 甘鵬琪攝）
活動結束后，老人們握著志愿者的手久久不愿松開。乒乓球投球活動雖已落幕，但那份躍動的暖意，仍在阿拉爾養老院的每個角落靜靜流淌
文：文彬雨 攝：劉瑞巧 甘鵬琪 王丹
